Hola amigos aunque acaban de pasar las celebraciones a los fieles difuntos, hoy vamos a platicar un poquito sobre las principales causas de mortalidad en nuestro país, es decir qué motivos le damos a la calaca para llevarnos al más allá.

Revisando las estadísticas resulta que la principal causa de muerte en nuestro querido México es la diabetes mellitus, seguida por las enfermedades del corazón, los tumores malignos, los accidentes de tránsito, las enfermedades del hígado, las enfermedades cerebrovasculares,  las enfermedades respiratorias y las enfermedades del riñón.

Pues bien empezaremos diciendo que la principal causa de muerte se debe a nuestra boquita, sí porque no sabemos mantenerla cerrada y le entramos con fe y con fuerza a cuanto antojo encontramos y la mayoría son muy ricos en carbohidratos y en grasa, esto aunado a uno que otro gene que nos heredaron nuestros antepasados nos hace tremendamente vulnerables a sufrir de esta terrible enfermedad ya con calma en otra ocasión hablaremos de cómo le hemos puesto empeño para tener los primeros lugares a nivel mundial en cuanto a sobrepeso y obesidad, lo cual abona para que suframos de diabetes.

Después tenemos a las enfermedades del corazón particularmente aquellas que nos causan isquemia, es decir falta de oxígeno en el tejido cardiaco, debida frecuentemente a la ateroesclerosis, o sea que la grasita en forma de colesterol se va depositando lentamente en las paredes de las arterias que irrigan a nuestro corazón hasta que las tapan y sobreviene un infarto, otra vez esa boquita que Dios nos dio tiene mucho que ver porque es débil y ante la menor provocación le empacamos a nuestro cuerpecito carne y grasas animales y no nos gusta hacer ejercicio , tenemos mucho estrés en casa, en la escuela o en trabajo y además una carga genética que tampoco ayuda, ojalá tuviéramos los genes de  los europeos que más que la dichosa dieta del Mediterráneo, los protegen de la ateroesclerosis.

Luego tenemos al cáncer una terrible enfermedad que puede ser causada por varios factores pero que definitivamente ha aumentado porque cada vez estamos más expuestos a contaminantes ambientales, además estamos mal comidos, mal dormidos, con mucho estrés, o sea cómo nos gusta desayudar a nuestro sistema inmune, sí ese que nos protege de las células cancerígenas.

Bueno siguiendo con la lista están los accidentes automovilísticos que han ido en aumento por el alcoholismo, por la imprudencia al conducir, por la neurosis de los conductores  o bien por el uso de los dichosos celulares ya que nos encanta ir contestando el teléfono, mandando mensajitos o whatsapps, leyendo el correo o facebookeando como dicen los jóvenes, todo abona en pro de esta causa de muerte.

Luego vienen las enfermedades del hígado entre ellas la cirrosis hepática frecuente entre los alcohólicos pero también entre las personas que padecieron de hepatitis B o C en su forma crónica, sí todos recordamos a Doña Chonita  quien sin haber tomado una gota de alcohol en su vida, murió de cirrosis hepática. Dentro de los padecimientos del hígado también encontramos el cáncer hepático.

Luego tenemos a los accidentes cerebrovasculares o también conocidos como embolias, causadas por el enemigo silencioso la hipertensión arterial.

Bueno la lista de causas de muerte es muy larga y con calma iremos hablando en fechas próximas sobre algunas de las enfermedades frecuentes entre nosotros y sobre todo cómo podemos prevenirlas o sea cómo le vamos a jugar las contras a la huesuda, sí tarde o temprano nos va a llevar, pero que le cueste un poco, como dijera mi señor marido  todos vamos para allá nomás no empujen.

Nos leemos en la próxima. Mi correo es Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.